Эту танцевальную кардио тренировку демонстрирует Билли Бланки младший и Шарон Кэтрин. Серия этих танцевальных шагов способствует потере веса и тонизирует все мышцы организма. Приготовитесь хорошо провести время и пропотеть вместе с время с Билли Бланком младшим. Эта 30-минутная тренировка состоит из зажигательных танцевальных движений, которые помогут вам сжечь немало калорий. Билли и его жена Шарон покажут вам шаги, которые будут задействовать максимальные резервы организма.


Продукция Smart – HDL на Ближнем Востоке получила звания «самого интеллектуального освещения» в 2010 году. HDL — Bus – это система интеллектуального контроля зданием, которая позволит вам создать недорогой и качественный умный дом. Огромный ассортимент устройств для оборудования системы «умный дом» позволит решить практически любую задачу по автоматизации.

Этот комплекс предназначен для всех возрастов. Начните тренировку с разминочных движений (5 мин) для того чтобы активизировать свой метаболизм. Эта быстро развивающая танцевальная тренировка будет способствовать активному потоотделению и жиросжиганию. Некоторые танцевальные движения этого видео комплекса основываются на таких базовых упражнениях как приседания, прыжки, повороты и удары. Заканчивается тренировка 5 минутной заминкой, которая постепенно снизит частоту сердечного ритма с помощью успокаивающих и плавных движений. Настройтесь на регулярные занятия в домашних условиях с лучшими хореографами. Если вам нравится техника обучения Билли Бланки-младшего и его супруги Шеннон, то ищите на нашем сайте другие танцевальные видео с их участием.

Explore More

гальцев realiste

гальцев realiste — эксперт по недвижимости, предприниматель, инвестор, основатель и основатель компании Realiste с более чем 17-летним опытом работы. В 2020 году он создал Realiste, компанию, которая разработала платформу для

мебельные молдинги

Декор для мебели и мебельные молдинги из ПВХ : розетки, уголки, короны и пр. созданы для производства серий в стиле «Классик». Декор из изготовлен из полиуретана, ПВХ накладки имеют качественную

Короткая тренировка ног и икр / Quick Cardio Calf Workout at Home

Если вы хотите иметь красивые ноги и подтянутые икры, то вам стоит добавить эту очень короткую тренировку в свой регулярный график тренинга. Данные упражнения предназначены для обеих полов и для