Как правильно заниматься в тренажерном зале?

Информация

Регулярные занятия в тренажерном зале позволяют привести тело в порядок, повысить самооценку и значительно улучшить настроение. Важно правильно составить программу, чтобы труд пошел на пользу. Фитнес клуб в СПб предоставляет возможность активно заниматься на силовых и кардио «машинах здоровья» в удобное время по доступным ценам.

фитнес клуб в СПб

С чего начинать?

Обязательно необходимо начинать с разминки. Идеальным вариантом будет бег в течение нескольких минут. Далее можно приступать к упражнениям на растяжку...

Читать далее

ЭКО: мифы и реальность

Информация

В библейские времена бесплодие приравнивалось практически к проклятию и традиционно роль виновницы отводилась женщине. Сегодня о причинах подобной патологии, в том числе и по отношению к мужчинам, известно достаточно много, чтобы с ней бороться. Одним из наиболее известных, а потому и ставшим героем стереотипных мнений методов является ЭКО https://klinika.k31.ru/napravleniya/eko/.

Правда или вымысел?

  • Процедура предназначена для тех, кому за 30...
Читать далее